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Wer kennt ein Mittel gegen Schnarchen??? Nachdem mein Zimmerkollege Gerrit Glomser abreisen musste, hat sich mein junger schweizer Teamkollege David Loosli bei mir einquartiert. Und solch eine Zimmergemeinschaft ist ein bisschen wie eine Ehe. Bei Gerrit hab’ ich mich an alle Eigenheiten gewöhnt, bei David noch... mehr...

Die Etappe heute war nach dem üblichen nervösen Beginn zum Glück ruhiger. Wenn Ihr die Fernsehbilder gesehen und Euch gewundert habt, warum einer im Saeco-Trikot so viel Wiegetritt gefahren ist… Das war ich. Denn Sitzen ging fast gar nicht. Und trotz der Erkältung konnte ich das Tempo halten. Als 41. im Ziel und... mehr...

Das war hart heute, aber auch erfolgreich. Mein 44. Platz war super. Ich war lange ganz vorne dabei und habe meinen Kapitän Gilberto Simoni begleitet. Der Chef hat heute wieder gezeigt, dass er der Chef ist und in die Top-Ten gehört. Für ihn zu arbeiten, war richtig Anschlag. Am vorletzten Berg, und das war einer... mehr...

Ein absolut irrer Tag. Wir sind bei 34 Grad und Sonne losgefahren. Und dann am Col d’ Aspin Regen und ein Temperatursturz auf 19 Grad. Es scheint, als ob dieser Wetterumsturz Jan Ullrich die Hoffung auf den Tour-Sieg gekostet hat. Wir haben unterwegs schon getippt, wie viel Zeit Ulle verlieren wird, als die dunklen... mehr...

32 Grad, kein Wölkchen am Himmel. Die Stimmung steigt. Heute lief es wieder viel besser. Sonst hätte ich das Tagespensum auch nicht geschafft. Wir hatten zwar nur 164 Kilometer, aber dafür mussten wir zweimal Löcher zufahren. Als die erste 40-Mann-Gruppe davon fuhr und Gilberto Simoni nicht dabei war, wurde vom... mehr...

Heute habe ich einen dicken Hals – im doppelten Sinne. Morgens bin ich mit Halsschmerzen aufgewacht. Woher die so plötzlich kommen, ist mir schleierhaft. Aber das ist halt auch ein Tourphänomen: Du gibt’s hier leistungsmäßig alles, und dann ist der Körper gegen solche Kleinigkeiten nicht mehr... mehr...

Nach dem Ruhetag sind die Beine gut erholt. Die Etappe war kurz und nicht zu schwer. Das Wetter ist wärmer, ein paar Sonnenstrahlen kamen durch. So langsam stellt sich bei mir doch die Tour-Euphorie ein. Ich selbst habe heute auf den ersten 30 Kilometern vier, fünf Attacken vorne mitgefahren, weil ich mich einfach... mehr...

Was ein solcher Ruhetag doch ausmacht. Ich habe super geschlafen, es geht sofort besser, die Massage hat gut getan, die Moral im Team ist prima und das Training machte trotz des kalten Wetters richtig Spaß. Da ich in den letzten Tagen Sitzprobleme hatte, haben sich die Mechaniker meinen Sattel vorgenommen und ein... mehr...

Heute melde ich mich aus dem Bus zum Flughafen. Wir haben die mal wieder verregnete Etappe gut absolviert. Meine Beine waren viel besser. Ansonsten plagen die normalen Malessen: Nackenschmerzen, weil man die ganze Zeit verkrampft auf dem Rad sitzt und die Finger an der Bremse hat. Die nasse Hose scheuert und macht das... mehr...

Die erste Tour-Woche haben wir hinter uns. Im Vergleich zu meiner Premiere im vergangenen Jahr fällt mir dieses Mal alles etwas schwerer. Man kann die Streckenführung und insbesondere das miserable Wetter nicht mit der Jubiläumstour vergleichen. Dazu kommt, dass meine Beine nicht so frisch sind, der Nacken schmerzt... mehr...

Bis zur 1000-Meter-Marke war das Rennen heute optimal. Dann dieser brutale Sturz im Feld ganz vorne. Ich hab in dem Chaos nur ein Fahrrad abbekommen, jetzt ist mein linkes Knie etwas dick. Böse erwischt hat es Gilberto Simoni, der auf die linke Seite stützte, und sich Schürfwunden zuzog. Sieht auf den ersten Blick... mehr...

Hallo! Während ich heute in Sachen Tourtagebuch mit meinen Freunden der medienfabrik Gütersloh telefoniere, stehe ich unter der Dusche. Unser Mannschaftsbus verfügt über zwei Duschen. Und nach solch einem Regentag gibt es nichts schöneres, als im Ziel frierend vom Rad zu steigen, gleich unters warme Wasser... mehr...

Hallo! Unser „roter Express“ ist heute gut gerollt. In unserer Saeco-Mannschaft lief es sehr homogen und harmonisch. Letztes Jahr als 17. unter „ferner liefen“, heute ein 9. Platz im Mannschaftszeitfahren. Wir haben einen Schnitt von rund 50 km/h gehalten. Trotzdem haben wir uns 1:30 Rückstand eingefangen.... mehr...

Hallo! Mag das Kopfsteinpflaster aus dem Frühjahrsklassiker Paris-Roubaix ein noch so großes Stück Radsporthistorie sein: Ob es am vierten Tag der Tour de France sein muss...? Das befürchtete Chaos jedenfalls ist heute eingetreten. Aber die Tour ist die Tour, Du musst sie nehmen, wie sie kommt – egal ob... mehr...

Hallo! Danke fürs Daumen drücken: Der angekündigte Regen ist heute ausgeblieben. Ich fühle mich gleich wohler. Die Beine sind noch nicht brillant, aber deutlich besser, die Schuhe passen jetzt auch. Als die Sechsergruppe bei Kilometer 10 aus dem Feld gesprintet ist, war ich gerade vorne. Ich habe kurz... mehr...

Hallo! Ich habe oft genug bewiesen, dass ich keine Mimose bin. Aber heute habe ich selbst begonnen, an mir zu zweifeln. Dies war eine meiner härtesten Touretappen überhaupt. Ich merke deutlich, dass ich noch nicht in Tritt gekommen bin. Und wenn es noch nicht rund läuft und ein bisschen Kraft fehlt, beginnen... mehr...

Die Belgier sind radsportverrückt. Anders kann man die Begeisterung hier nicht beschreiben. In der Stadt gab es seit dem Vormittag kein Durchkommen. Zum Glück war unsere Rennstrecke abgesperrt. Die Massen am Straßenrand motivieren. Doch ich bin bekanntlich mehr ein Turbodiesel: Ich brauche ein bisschen, um auf... mehr...

Hallo! Es ist soweit! Der Tag vor dem Start. Ich fühle mich gut. Das Material ist wieder vom Allerfeinsten. Auch wenn das »nur« unser Arbeitsgerät ist, ich fühl mich jedes Mal so, als ob Weihnachten ist. Los geht es am Samstag mit dem Prolog. Da werden die großen Tourfavoriten Lance Armstrong und Jan... mehr...

So, Suisse lief ganz ordentlich,jetzt noch die DM am Sonntag und dann ist es schon wieder so weit !!! Ich möcht mich bei allen bedanken, die mich aufgebaut oder in den Hintern getreten haben- war nach der OP nicht immer ganz einfach einen Jörg Ludewig zu ertragen, der seinen Tour- Startplatz dahinschwinden... mehr...

Na,noch kein gloreiches Comeback aber zumindest mal ne Wasserstandsmeldung bei der D.- Tour. Ich hoffe, bis zur DM wieder der Alte zu sein um dann in Frankreich bestehen zu können. Am Samstag starte ich erstmal bei der Tour de Suisse,um noch ein wenig Rennhärte drauf zu packen und nen weiteres Kilo zu... mehr...

So langsam gehts bergauf, wenigstens hab ich s bei der Bayern- Tour ins Ziel geschafft. Sehr schön die frühe Ansage meiner Teamleitung, mich weiterhin ganz fest für die TOUR einzuplanen.... Werde mal versuchen, bei der D.- Tour wenigstens auf einer Etappe ins Rampenlicht zu fahren.

Ich habe zwar leider noch nicht wieder das Gefühl, wirklich rennbereit zu sein, aber was hilfts; ab Mittwoch steht die Bayern- Tour an, dann fahr ich Deutschland- Tour und Tour de Suisse. Und wenn dann die Beine mitspielen, bin ich auch in Frankreich dabei.Davon gehe ich aus, hab mir nicht umsonst den ganzen Winter... mehr...

Noch vor 3 Tagen hätt ich am liebsten alles an Radmaterial aus dem Fenster geworfen; seit gestern gehts nun doch lagsam vorwärts. der Ruhepuls ist der alte, ich kann wieder 5 std. am Stück sitzen, erste Anzeichen von ansteigender Form und neue Moral sind Vorboten, die mich hoffen lassen... Ganz wichtig erneut... mehr...

OP gut verlaufen, wieder einigermassen fit; gestern die erste kleine Trainingsrunde- denke, kann in 3 Wochen wieder rennbereit sein. War eine wirklich unangenehme Sache, nochmals danke ans städt. Krankenhaus Bielefeld; bessere Rahmenbedingungen hab ich zur Genesung noch nie vorgefunden. Stark auch die Flut an SMS,... mehr...

Tja, jetzt hat´s mich erwischt: auf dem Weg in die USA ist irgendetwas in meinem Hintern (auf deutsch: gluteus maximus) immer größer geworden. Ich war dann nur einen guten Tag da, bin sofort wieder zurückgeflogen und Melanie hat mich dann vom Flughafen in Frankfurt abgeholt und direkt ins Städtische Krankenhaus... mehr...

Nachdem ich zum ersten Mal in Belgien ein bisschen was zeigen konnte, verfolgen mich die Auswirkungen noch immer- Sehnenscheidenentzündung, "Osterei" im Gesässbereich, Halsentzündung und weitere kleine Wehwehchen.... Ich hoffe, dass bis Samstag mit der Hilfe eines Heilpraktikers wieder in den Griff zu bekommen;... mehr...

Nach bisher ungewohnt schoenem Wetter hier in Belgien gestern nun der 1. moralische Haertetest- 212 KM bei 7 grad und Dauerregen...Lecker. Da ich wie gesagt noch nicht wieder 100 % regeneriert war, hab ich nicht Alles gegeben,wollte eigentlich hauptsaechlich die noetige Vorbelastung fuer die " Hoelle des Nordens "... mehr...

Ich fuehle mich von Sonntag immer noch sowas von " durch den Wolf gedreht "; weiss echt nicht, wie ich morgen schon wieder 210 KM bewaelltigen soll-und " Gent- Wevelgem " ist ja auch kein Kindergeburtstag. Werde mal schauen, wie es laeuft, eventuell setze ich die Prioritaet voll auf kommenden Sonntag. Das schoenste... mehr...

Ich moechte mich ganz herzlich bei allen bedanken, die mir heut nach der Flandern-Rundfahrt Ihre Anerkennung ausgesprochen haben,wie auch immer; eine wahre Flut von sms und Anrufen....Danke. Das war heute ein sehr schmerzhafter, zugleich aber unglaublich schoener Renntag- endlich konnte ich auch mal bei nem... mehr...

Nach den Beiden Erfolgen in Spanien konnte ich auch gestern in der Schweiz das Rennen mitbestimmen-am ende kam es leider doch zum Zusammnschluss und 110 Fahrer schossen mit 83 km/h !!!! auf die Zielgerade-Nichts für Mich ! ich hab also vorher meine Arbeit erledigt und meinem Teamkollegen Bonomi zumindest zu Platz 5... mehr...